Fangen Sie mit der Barfußschuhe an? Wir beraten Ihnen, wie richtig zu wählen

Wenn Sie noch keine Erfahrung mit Barfußschuhen haben, dann ist der heutige Artikel genau das Richtige für Sie. Sie erfahren, was genau barefoot Schuhe sind, warum es vorteilhaft ist, sie zu tragen und wie Sie die richtigen Barfußschuhe auswählen.

Unter dem Begriff Barfußschuhe oder Barfußlaufen finden Sie Sandalen, Turnschuhe sowie Ballerinas, die für gesundes Gehen und eine natürliche Fußentwicklung konzipiert sind. Jeder Barfußschuh hat eine biegsame Sohle, die flexibel ist und es dem Fuß ermöglicht, die Muskeln beim Gehen zu aktivieren. Der Fuß passt sich nicht an die Sohle, sondern an den Untergrund an.

Barfußschuhe kopieren auch die natürliche Form des Fußes und haben eine auf den ersten Blick sichtbare breite Zehenspitze. So haben sowohl die Zehen als auch der gesamte Fuß ausreichend Platz zur freien Bewegung und Entwicklung. Das schätzen Sie vor allem für Kinder. Die Sohle hat außerdem in allen Teilen keine Neigung, was Sie für einen natürlichen Stand und einen geraden Rücken schätzen werden.

Barefoot-Schuhe sind präzise aus hochwertigen Materialien gefertigt, meist Leder, Ökoleder, atmungsaktive Textilien oder Softshell gehören. Außerdem sind diese Schuhe in der Regel so leicht, dass Sie sie an Ihren Füßen gar nicht spüren werden.

Dank dieser Eigenschaften von Barfußschuhen können auch Sie ein freies, gesundes und natürliches Lauferlebnis genießen. 

1. Richtige Körperhaltung beim Gehen
   Mit Barfußschuhen ohne Absatz können Sie Ihre Hüften, Wirbelsäule und Gelenke entlasten. Denn sie bringen den Körper in eine aufrechte Position und die richtige Stellung des Beckens und der Wirbelsäule.
2. Rückkehr zu natürlichen Gehen
   Mit Barefoot-Schuhen können Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination beim Gehen verbessern. Vielleicht fällt es Ihnen nicht auf, aber versuchen Sie, Ihren Gang und Ihre Schritte eine Weile zu beobachten. Achten Sie darauf, ob Sie aufrecht, mit angespanntem Bauch und hoch erhobenem Kopf gehen. Konzentrieren Sie sich auch auf die Gewichtsverteilung auf Ihre Füße, Ihre natürliche Schrittlänge und die Höhe, in der Sie Ihr Bein anheben. Der Schritt des gesamten Fußes von der Ferse bis zu den Zehen ist ebenfalls wichtig. Diese natürliche Gangart wird durch Barfußschuhe unterstützt.
3. Natürliche Fußentwicklung
   Den größten Vorteil beim Tragen von Barfußschuhen haben vor allem Kinder, deren Füße sich noch entwickeln. Ein Kind, das Barfußschuhe trägt, hat einen Fuß, der sich natürlich und anatomisch korrekt entwickelt.
4. Stärkung der Muskulatur
   Dank der flexiblen Sohle haben Sie ein besseres Gefühl für die Oberfläche, auf die Sie treten. Das stärkt die Muskeln in den Füßen.
5. Verringerung der Gefahr von Fußdeformitäten
   Durch die Wahl der richtigen Barfußschuhgröße können Sie verschiedenen Fußdeformitäten vorbeugen. Weil diese oft durch die Wahl von engen Schuhen oder der falschen Größe verursacht werden.
6. Korrektur der Fußstellung
   Wenn Sie in schweren und unbequemen Schuhen mit schmalen Zehen laufen, können Sie eine Reihe von Gesundheitsproblemen bekommen. Vielleicht haben Sie einen Hallux, ein eingesunkenes Fußgewölbe oder einfach eine schlechte Gewichtsverteilung beim Gehen. Barfußschuhe können all dies schrittweise verbessern oder zumindest verhindern, dass es sich verschlimmert. Es ist wichtig zu wissen, dass die Umstellung von normalen Schuhen mehr Zeit in Anspruch nimmt, wenn Sie Schwierigkeiten haben. Wenn Sie jedoch ernstere gesundheitliche Probleme haben, empfehlen wir Ihnen, bei der Wahl von Barfußschuhen immer Ihren Orthopäden zu konsultieren.

Die Wahl der richtigen Barfußschuhe ist besonders wichtig für Ihren Komfort und Ihre Fußgesundheit. Sie können nach dem Aussehen wählen, aber wir empfehlen Ihnen, unseren Empfehlungen zu folgen:

Wir haben sowohl Tipps für moderne Barfußsneaker für Anfänger, als auch Tipps für diejenigen, die Barfußschuhe bereits kennen oder Eleganz bevorzugen. Bei uns in Woolville finden Sie auch sommerliche Barfuß-Ballerinas und -Sandalen, und wir haben auch Kinder-Barfuß-Sneaker, -Sandalen und -Pantoffeln nicht vergessen.

Unabhängig davon, was Sie bevorzugen, sollten Sie den Wechsel zu Barfußschuhen nicht überstürzen:

1. Wir empfehlen, mit Barfußschuhen auf Gras zu beginnen und sich allmählich an verschiedene Untergründe zu gewöhnen.
2. Wechseln Sie die Schuhe nach ein paar Stunden nach Ihrem Gefühl.
3. Tun Sie dies in den nächsten Tagen oder Wochen, bis sich Ihre Füße daran gewöhnt haben. Anfangs können Ihre Füße schmerzen, und das Tragen der Schuhe erfordert mehr Geduld und Gewöhnung. Aber es lohnt sich. Das liegt vor allem an den gesundheitlichen Vorteilen von Barfuß-Schuhen.

1. Messen Sie Ihre Füße - Zeichnen Sie Ihre Füße im Stehen auf Papier. Messen Sie dann mit einem Lineal von der Ferse bis zu den Zehen. Messen Sie die Breite Ihres anderen Fußes auf dieselbe Weise.
2. Addieren Sie den Abstand - Addieren Sie 1,2 cm zu der gemessenen Länge, damit sich Ihre Zehen beim Gehen frei bewegen können. Die Breite sollte entsprechend den Messungen beibehalten werden, wobei maximal 0,2 cm bis 0,5 cm zugegeben werden dürfen.
3. Vergleich mit der Größentabelle - Vergleichen Sie die gemessene Größe mit der Größentabelle, die jedem Schuh beiliegt, und Sie haben Gewissheit.
4. Unbesorgt auswählen - Keine Sorge, wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, ob Ihnen der Schuh passt, können Sie den anprobierten Artikel innerhalb von 14 Tagen (30 Tage mit Schaffamilie-Mitgliedschaft) zurückgeben.

Wenn Sie zum ersten Mal Barfußsneaker tragen möchten, setzen Sie auf die Marke Barebarics. Auf den ersten Blick sind sie nicht von normalen Turnschuhen zu unterscheiden, denn sie sind nach den neuesten urbanen Stiltrends gestaltet.

Aber lassen Sie sich nicht täuschen, sie haben eine wirklich flexible Sohle, aber dank der 4 mm + 2 mm Einlegesohle ist sie etwas höher als bei einem klassischen Barfußsneaker. Die erhöhte Einlegesohle und das weiche Material machen den Übergang zu Barfußschuhen etwas leichter. Wenn Sie sich für diese Barfußsneaker von Barabarics interessieren, dann können Sie aus der Zing, Pulsar und Zoom Kollektion wählen.

Mit diesen Barfußschuhen machen Sie nicht nur in der Stadt einen guten Eindruck, sondern schenken Ihren Füßen auch einen gesunden Gang. Die Barabarics-Sneaker sind auch für diejenigen geeignet, die hohen Vorfuß haben.

Dieser Barfußschuh der Marke Be Lenka, der in der Tschechischen Republik und der Slowakei genäht wird, wird Sie mit seiner Eleganz begeistern. Die breite Spitze bietet Ihnen viel Platz für Ihre Zehen und den ganzen Fuß, und die flexible 4 mm Sohle ermöglicht es Ihnen, die Oberfläche zu spüren, indem sie Muskeln in Ihrem Fuß aktiviert, die Sie vielleicht vergessen haben.

Egal, ob Sie die Prime-, City-, Cityscape-, Royale- oder Champ-Kollektionen mögen, sie haben alle viel gemeinsam. Sie sind aus Leder in dezenten Farben gefertigt und passen sich gut an Ihren Fuß an.

Gehen Sie in diesem Sommer ans Wasser, auf ein Festival oder machen Sie einen Spaziergang zu den örtlichen Sehenswürdigkeiten? Dann werden Sie die sommerliche lederne und luftige Barfuß-Ballerinas und -Sandalen lieben. Sie lassen sich mit jedem Kleidungsstück kombinieren und fördern zudem das gesunde Gehen.

In Barfuß-Sneakern, -Sandalen und Barfuß-Pantoffeln erleben Kinder ein angenehmes Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit und Verspieltheit. Barfußschuhe sind wichtig für die Entwicklung des Kinderfußes und bewahren die natürliche anatomische Form des Fußes.

Sehen Sie, wie zufrieden die Kunden sind, die Kinder-Barfußschuhe für ihre Kinder kaufen:

Romana - 12.8.2022 Käuferbewertungen heureka.sk - Kinder Barfußschuhe Beda

Das Kind ist glücklich, nichts drückt ihn irgendwo (die Schuhe sind toll für höheren Vorfuß) Er muss seine Schnürsenkel nicht binden und ich bin auch glücklich, denn es dauert nicht lange, sie anzuziehen und ich verliere nicht meine Nerven.